Без контроля над эмоциями практически невозможно получать удовлетворение от жизни. Сильные эмоции, подмывая психологические основы, вовлекают в водоворот страстей и желаний порою на длительные периоды времени. Истощив человека, значительно сократив запасы его жизненной силы, они оставляют его на некоторое время, до следующего раза, который последует, возможно, уже с более сильным проявлением эмоциональной интенсивности.

Малейшее вовлечение, принятие за истинный первого импульса-побуждения открывает дверь эмоции, сила выражения которой зависит от энергетических возможностей самого человека. Развитый ум способен долго блуждать в лабиринтах своей субъективности, где поверхностная эмоция способна создать целостное мировосприятие (способное просуществовать до нескольких дней), или же активно выражать свое состояние через серии бессмысленных поступков на уровне тела и речи до полного эмоционального истощения.

Для стабилизации эмоционального тела необходим здоровый образ жизни и объекты концентрации. Неумеренное употребление химических (чай, кофе, алкоголь, наркотики) и эмоциональных (телевизор, компьютерные игры, секс, общение, стресс) стимуляторов привносит хаос в астральное тело, стабильность которого дает требуемую для объективной оценки происходящего ментальную силу, силу на которой основывается способность к правильному действию на основании текущей ситуации.

Объекты концентрации позволяют держать ум в узде и пресекать его попытки рассеивать энергию на часто заимствованную извне кармическую активность (чужие желания, проблемы и не приносящие пользы действия). Основа концентрации - время, контроль над ним позволяет привносить ясность в каждое протекающие в данный момент действие. Фоном поступков должна служить память о наличии основной цели жизни (цель определяется уровнем духовного развития, а непрерывное напоминание охраняет жизненный курс). Третий, требуемый для баланса вид концентрации - ежедневное осознанное исполнение долга и принятых на себя ранее обязательств.

Перечисленные объекты концентрации не оставляют праздности места в жизни. Расходуемая ранее на эмоции энергия устремляется на план чувств, где ее активность становится желанной.

1 мая 2007 года