Путь медитации

пт.
22
сб.
23
вс.
24

Воскресные медитации

24 ноября 10:00-12:00
Воскресные занятия медитацией для всех практикующих. Практики по развитию осознанности.
пн.
25
вт.
26
ср.
27
чт.
28
пт.
29
сб.
30
вс.
1

Воскресные медитации

1 декабря 10:00-12:00
Воскресные занятия медитацией для всех практикующих. Практики по развитию осознанности.
пн.
2
вт.
3
ср.
4
чт.
5
пт.
6
сб.
7
вс.
8

Воскресные медитации

8 декабря 10:00-12:00
Воскресные занятия медитацией для всех практикующих. Практики по развитию осознанности.
пн.
9
вт.
10
ср.
11
чт.
12
пт.
13
сб.
14
вс.
15

Воскресные медитации

15 декабря 10:00-12:00
Воскресные занятия медитацией для всех практикующих. Практики по развитию осознанности.
пн.
16
вт.
17
ср.
18
чт.
19
пт.
20
Еженедельно, для поддержания необходимого уровня сосредоточения ума и осознанности, а также в целях очищения от негативных воздействий, в Ретритном центре Санхоум по воскресеньям проводится практика базовых медитаций по развитию осознанности.

Осознанность - состояние полного присутствия внимания в настоящем моменте. Во многих религиозных направлениях и эзотерических школах осознанность рассматривается как неотъемлемая часть духовного развития. Для развития осознанности в различных духовных традициях разработаны специальные техники медитации, в основе которых лежит внимание к своему телу, эмоциям, чувствам и мыслям. Выполняя эти техники, практикующие становятся более бдительным по отношению к себе и окружающему миру, и впоследствии состояние осознанности может распространиться на их повседневную деятельность...
6
Эзотерика
2
Религия
2
Магия
2
Психология
1
Музыка
1
Йога
2
Креативы
1
Боевые искусства