Ядерный смычок

Сосредоточение

Ядерный смычок - воздействие на самые глубокие уровни физического плана возможно посредством этой тантрической медитации. Ее влияние огромно, но в этом и таится опасность.

Эта методика предназначена только для опытных воинов, высокопоставленных представителей касты кшатриев. Иным она может причинить вред.
Путь медитации / Медитация / Сосредоточение / Ядерный смычок

Медитация Ядерный смычок

Предпочтительно сидеть в наиболее устойчивой позе. Глаза открыты, но не сфокусированы. Дыхание ровное, свободное.

Осознайте свое физическое тело. Подробно обойдите его внутренним взором, начиная сверху, медленно опускаясь к самому основанию.

Охватите тело целиком своим вниманием, выхватите его из физической реальности, отстраните от общего плана материи. Проникая в его отдельность от окружающего пространства, ощутите законченность и завершенность вашего физического проводника.

Тело - словно дверь в мир физического проявления, осознайте ее наличие в вас самих.

Остановите блуждание восприятий, уберите мысли и чувства, полностью сконцентрируйтесь на имеющейся у вас физической оболочке.

Усилием воли сохраняйте устойчивость к внешним и внутренним искушениям ухода внимания на иные, чем физическое тело проявления...

Текст медитации опубликован в сокращении.
© Михаил Вир
Cледующая медитация

Отзывы

Техники медитации по теме Сосредоточение

Милосердие

Милосердие - тантрическая техника медитации позвол...

C90

Это та медитация, которая способна отправить жить ...

Солнце

Медитация на солнце. Практика этой техники медитац...

Вопросы по Практике медитации

Посвящение

Со мной что-то происходит.

Ответ Михаила Вира

Каждое посвящение что-то забирает, и что-то дает взамен. Это можно назвать трансформацией. Теперь у тебя стало больше силы. То, что ранее расходовалось на бессознательное мышление, стало понемногу накапливаться. Появляются новые возможности и новые...

Медитации Ошо

Медитация Випассана

В Випассане может случиться так, что человек ощущает себя очень чувствительным, так как вы так тихи, что энергия не рассеивается. Обычно главная часть...

Медитация Надабрама

Надабрама - старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может выполняться в любое время дня, в одиночестве, либо ...
Путь медитации / Медитация / Сосредоточение / Ядерный смычок