Практика медитации

Практика медитации

ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ. САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ. Медитационные техники. Учитель и Ученик. Медитационная практика. Эзотерическая литература
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Практика медитации

Практика медитации

Вопрос

Во-первых, техническая проблема следующего характера: как я пойму, что я вошел в состояние медитации? Я несколько раз пробовал, пытаясь отвлечься от мыслей, сидел уперевшись взглядом в предмет, но в результате он расплывался и начинал двоиться. Приходилось вновь концентрировать взгляд и все повторялось вновь. Короче ничего не понял.

Во-вторых, хотелось бы иметь какую-нибудь литературу с объяснением, как это правильно делается. Не высылаете ли вы случаем такие книги? Или может, чего посоветуете. Так как мне это очень интересно для собственного развития и совершенствования. Заранее благодарю.

Ответ Михаила Вира

Самостоятельной практики медитации не существует вовсе. Та категория учеников, создающие впечатление своей самостоятельности, проходит курс своей медитационной практики на основе прошлого опыта, достигая точку своих последних достижений - заканчивают свое самостоятельное развитие. Но и во время экстерна нет самостоятельности, по мере продвижения происходят встречи с ключевыми представителями необходимых планов для подтверждения переходов и получения инструкций в момент посвящения на следующий уровень практики.

Иные занимаются практикой медитации на основе наличия тонкой связи с Учителем. Эта связь может тянуться через многие жизни при отсутствии необходимости в физическом контакте. Всю информацию ученик получает от учителя телепатически. Хотя на ранних этапах взаимодействия, у ученика иногда создается иллюзия его самостоятельности, но по мере накопления осознанности приходит осведомленность.

Тем же, кто только вступает на путь внутреннего раскрытия, необходим реальный физический наставник. Существует определенная последовательность задач для ученика, выполнение которых может указывать на прогресс в медитационной практике. Самостоятельная практика случайных техник медитации чаще всего имеет эпизодический характер, что делает ее не опасной, но при наличии энтузиазма возможны нервные и физические перегрузки, которые в свою очередь могут вызвать болезни.

Чтение эзотерической литературы без принадлежности к какой-то определенной линии учителей может вызвать большую путаницу в представлениях. Каждая традиция представляет через своих представителей свой уникальный способ и без должного ориентира возможен нахлест намерений, которые к тому же могут быть и явно противоположными друг другу.

Но для того, чтобы определиться с предпочтениями и найти свою духовную традицию, требуется прочесть множество эзотерической литературы с экспериментальным практическим обзором предлагаемых методик. То, что ближе к вам - будет узнано, но возможность попадания в зону магии какой-либо традиции следует постоянно учитывать во время поиска. Время обычно всё расставляет на свои места.

19 января 2005 года
© Михаил Вир
Задать вопрос
Cледующий вопрос

Вопросы по теме Практика медитации

Йога для женщин

Йога для женщин. Поза Лотоса.

Выбор школы

Выбор школы. Практика медитации. Эзотерические шко...

Скорость реакции

СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ. Осознавание. Духовное развитие. ...

Посвящение

ОБЩЕНИЕ. ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ. Посвящение. Новые воз...
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Практика медитации