Техника медитации

Практика медитации

Техника медитации. Медитационные техники. Состояния медитации. Рэйки. Медитация. Техника медитации Ошо.
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Техника медитации

Техника медитации

Вопрос

Здравствуйте, я живу в Казахстане, несколько лет занимаюсь эзотерикой, имею 2-ую ступень Рэйки, и хочу двигаться дальше в саморазвитии. Никак не дается медитация, прошу помочь, делом или советом, а лучше практикой в моем городе Алматы! Заранее благодарен!

Ответ Михаила Вира

Переживание состояния медитации возможно при спокойствии трех тел: эфирного (физического), астрального и ментального. Когда ловушки отброшены на каждом из них, возникает стабильность, возможность получать проблески состояния медитации без потери осознавания происходящего. Настоящая медитация возможна только после преодоления влечения к четвертому телу, но это уже скорее исключение.

Прохождение первых трех тел на предмет привязанности к проявлениям их природы - подготовительная часть на пути духовного развития. Каждая популярная религия подробно описывает на своем языке весь перечень требований и практик на этой стадии. Обратитесь к ним за разъяснением и постепенно вы определитесь в своей принадлежности к тому или иному подходу в духовной работе. Ваш интерес к Рэйки, например, указывает на вашу склонность к тантрическим формам самоопределения. Некоторая чистота астрального тела может быть достигнута под влиянием этой практики, но, тем не менее, сейчас Рэйки для вас - управление некоторыми видами энергий, а там, где присутствует контроль, медитация невозможна.

Из Тантры могу посоветовать вам (из наиболее простого в применении) - медитационные техники Ошо. Динамическая и Мандала, например эти две техники медитации могут стать причиной некоторых переживаний на основе инициированного ими особого течения ваших внутренних энергий. Практиковать выбранную из двух техник нужно ежедневно. Стойкость в преодолении кармических обострений ею вызванных - необходимое условие. Для защиты на время практики данных медитационных техник используйте традицию Ошо.

7 января 2006 года
© Михаил Вир
Задать вопрос
Cледующий вопрос

Вопросы по теме Практика медитации

Скорость реакции

СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ. Осознавание. Духовное развитие. ...

Харизма

Харизма. Медитации. Хара. Присутствие. Практика ме...

Выбор школы

Выбор школы. Практика медитации. Эзотерические шко...

Занятия медитацией и проблески

Занятия медитацией. Посвящения. Проблески. Интенси...
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Техника медитации