Техника медитации

Практика медитации

Техника медитации. Медитационные техники. Состояния медитации. Рэйки. Медитация. Техника медитации Ошо.
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Техника медитации

Техника медитации

Вопрос

Здравствуйте, я живу в Казахстане, несколько лет занимаюсь эзотерикой, имею 2-ую ступень Рэйки, и хочу двигаться дальше в саморазвитии. Никак не дается медитация, прошу помочь, делом или советом, а лучше практикой в моем городе Алматы! Заранее благодарен!

Ответ Михаила Вира

Переживание состояния медитации возможно при спокойствии трех тел: эфирного (физического), астрального и ментального. Когда ловушки отброшены на каждом из них, возникает стабильность, возможность получать проблески состояния медитации без потери осознавания происходящего. Настоящая медитация возможна только после преодоления влечения к четвертому телу, но это уже скорее исключение.

Прохождение первых трех тел на предмет привязанности к проявлениям их природы - подготовительная часть на пути духовного развития. Каждая популярная религия подробно описывает на своем языке весь перечень требований и практик на этой стадии. Обратитесь к ним за разъяснением и постепенно вы определитесь в своей принадлежности к тому или иному подходу в духовной работе. Ваш интерес к Рэйки, например, указывает на вашу склонность к тантрическим формам самоопределения. Некоторая чистота астрального тела может быть достигнута под влиянием этой практики, но, тем не менее, сейчас Рэйки для вас - управление некоторыми видами энергий, а там, где присутствует контроль, медитация невозможна.

Из Тантры могу посоветовать вам (из наиболее простого в применении) - медитационные техники Ошо. Динамическая и Мандала, например эти две техники медитации могут стать причиной некоторых переживаний на основе инициированного ими особого течения ваших внутренних энергий. Практиковать выбранную из двух техник нужно ежедневно. Стойкость в преодолении кармических обострений ею вызванных - необходимое условие. Для защиты на время практики данных медитационных техник используйте традицию Ошо.

7 января 2006 года
© Михаил Вир
Задать вопрос
Cледующий вопрос

Вопросы по теме Практика медитации

Медитации

ОБЩЕНИЕ. ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ. О причинах необходимо...

Скорость реакции

СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ. Осознавание. Духовное развитие. ...

Занятия медитацией и проблески

Занятия медитацией. Посвящения. Проблески. Интенси...

Харизма

Харизма. Медитации. Хара. Присутствие. Практика ме...
Путь медитации / Ответы на вопросы / Практика медитации / Техника медитации