Эта медитация служит эффективным средством коррекции формы восприятия. Техника медитации Благотворная вибрация основывается на законах, лежащих в основе Мантра-йоги.
Медитация Благотворная вибрация
Много всего может происходить. Непрекращающаяся активность - обыденность для обыкновенного ума. Шум окружающей действительности - эффективное средство опьянения, введения осознанности в латентное, непроявленное состояние.
Корни метода в далекой древней Мантра-йоге, науке внутренних вибраций. Одна из форм реальности - звук. Мир, состоящий из одних лишь звуков - пространственная форма данного измерения. Космическая симфония одной ноты.
И аналогии используются. Придание физической форме созвучие с искомым - порождает подобие. Выравнивание частот перемещает тело и ум по коридорам сознания. Эзотерическое приспособление внутренней телепортации. Знание маленьких секретов и усидчивость - возможность физической.
По мере необходимости, в любой момент времени, ограниченный лишь крайними этическими нормами, вы можете (если сможете, а сможете, - если будете пытаться) снять внутреннее забвение легким напеванием, гудением ноты Фа или обыкновенным мурлыканием в ее диапазоне без конкретизации на словах.
Мгновение, и что-то происходит, внутреннее состояние изменяется. Целительная вибрация, глубоко массажируя сердечный центр, воздействует на ум. Становится легче. И возможная грусть - один из показателей успеха...
Текст медитации опубликован в сокращении.
© Михаил Вир
Техники медитации по теме Концентрация
Взгляд - техника медитации для увеличения внимател...
От японской борьбы Сумо здесь позаимствованы настр...
Тратак - одна из самых не только известных, но и д...
Поза лотоса выполняется одинаково для мужчин и женщин? Правая ступня - на левом бедре, левая - на правом бедре. Для женщин также? Буду благодарна за ответ.
Ответ Михаила Вира
Некоторые тантрические традиции учитывают в практике отличия в движении внутренних энергий у мужчин и женщин. Предлагают зеркальное отражение в асанах.
Мой опыт показывает, что это несущественно при астральном или ментальном видах тренингов, при акц...
Медитации Ошо в группе »
Эта медитация продолжительностью 1 час и состоит из 4 стадий, по 15 минут каждая. Первые две стадии готовят медитир...
Медитации Ошо в группе »
Надабрама - стар...
Отзывы